Полноценный сон – важная составляющая здоровья, особенно детского. Во время сна тело должно быть полностью расслаблено, а это во многом зависит от того, насколько хорошо подобран матрас. Жесткость поверхности, на которой спит ребенок, должна соответствовать его возрасту. В таком случае опорно-двигательный аппарат будет правильно развиваться, а сон придаст новых сил и энергии.
Критерии выбора детского матраса (конструкция, высота, жесткость и т. д.)
Чтобы малыш хорошо высыпался и правильно развивался, необходимо со всей ответственностью отнестись к выбору матраса. Жесткость изделия необходимо уменьшать по мере подрастания ребенка. Для самых маленьких рекомендуется выбирать жесткие модели, а для детсадовцев и младших школьников – средней жесткости. Подбирая матрас для подростка, нужно учитывать особенности его осанки и комплекции.
Для новорожденного малыша
Новорожденным необходимы жесткие матрасы, чтобы мягкие хрящи не подвергались деформации. Вторая причина, по которой стоит отдать предпочтение жесткому изделию, – малыши часто спят на животе и, уткнувшись в мягкую поверхность, испытывают проблемы с дыханием. Для новорожденных деток следует выбирать модели без пружин.
Отдельное внимание стоит уделить материалу, из которого изготовлен матрас. Он должен быть экологичным и гипоаллергенным. Идеальный вариант – кокосовое волокно или натуральный латекс. Съемный чехол должен быть сшит из хлопка или бамбука, обладающего высокими показателями гигроскопичности и воздухообмена. Перед покупкой необходимо убедиться в безопасности материалов, проверив сертификат соответствия.
Для грудничка (до 1 года)
Какой матрас лучший для ребенка младше 1 годика? Малышам в возрасте 0–1 года также нужна жесткая беспружинная модель матраса из койры или латекса. Возможно наличие небольшой прослойки мягкого наполнителя ближе к поверхности изделия.
До 1 года ребенку необязательно приобретать новый матрас, он может спать на том, который был предназначен для периода новорожденности. Подушка малышу младше 1 годика не нужна, т. к. шейный отдел более правильно развивается без этого предмета.
Для ребенка 1,5–3 лет
Какой матрас выбрать для малыша 1,5–3 лет? К 3 годам позвоночник заканчивает формирование S-образного изгиба, поэтому жесткий матрас следует сменить на ортопедическую модель средней жесткости. В этом возрасте также следует отдать предпочтение беспружинному изделию.
Если малыш продолжает спать в детской кроватке, матрас может иметь один из нескольких вариантов размера – 120х60, 125х65, 130х65, 140х70 см. Если родители предпочли купить кровать «на вырост», то габариты матраса должны соответствовать длине и ширине мебели. Оптимальная толщина – 8–12 см.
Для дошкольника (до 6 лет) и младшего школьника (до 10 лет)
У деток 3–7 лет продолжают формироваться шейный и поясничный отделы позвоночника. Дошколятам необходим матрас средней жесткости с пружинной или беспружинной конструкцией. Если выбор пал на пружинный вариант, лучше выбрать модель с независимыми пружинами. При этом над блоками обычно располагается жесткая эластичная прослойка, например пена с эффектом памяти. Такой материал принимает положение тела, а после его смены подстраивается под новое. При выборе беспружинного варианта стоит обратить внимание на моноблочные или «слоеные» модели.
Для подростка (11–14 и 15–17 лет)
Подросткам можно подбирать матрасы из взрослой категории. При этом важно учитывать массу тела и рост ребенка. Крупным тинейджерам подойдут модели с независимыми пружинными блоками, а тем, кто имеет проблемы с осанкой, стоит приобрести жесткое изделие. Если подросток страдает вегетососудистой дистонией, ему лучше купить матрас с латексной прослойкой во избежание передавливания кровеносных сосудов.
Остальным следует взять изделие средней жесткости с пружинной или беспружинной конструкцией. Требования к матрасу для детей 11–14 лет и 15–17 примерно одинаковые, т. к. антропометрические показатели представителей этих возрастных категорий близки. Важно выбрать ортопедическую модель, т. к. подростки много времени проводят в сидячем положении, и ночью нужно обеспечить разгрузку позвоночника. Высота изделия – до 20 см, размеры для полутораспального места – 120 см в ширину и 190, 195 или 200 см в длину. Габариты односпального матраса – 80 см в ширину и 190, 195 или 200 см в длину.
Разновидности матрасов для детей, их достоинства и недостатки
Матрасы бывают пружинные и беспружинные. Какая из этих категорий лучше? Первая довольно популярна у потребителей, но такие изделия нельзя использовать для детей младше 3-х лет. Вторая имеет разные виды наполнителей, изготовленных из натуральных или искусственных материалов. Вне зависимости от вида матраса, изделие должно быть качественным и безопасным.
Пружинные изделия
Пружинные матрасы делятся на 2 категории. Первая представлена изделиями с пружинным блоком «Bonnell», или пружинами, соединенными между собой. Пружины имеют форму песочных часов. Середина каждого элемента сжимается под давлением, остальные части обеспечивают опору. Иногда пружинки вставлены в стальной каркас по периметру матраса, что обеспечивает защиту от падений с кровати во сне. Такие изделия имеют невысокую стоимость, но они часто провисают (продавливаются) спустя несколько лет использования.
Другая разновидность пружинных матрасов – с независимым блоком «Pocket Spring». Такие изделия имеют множество пружинок, каждая из которых располагается в отдельном «коконе». Пружинки подстраиваются под положение тела, делая сон максимально комфортным. Подобные изделия исключают риск проявления «эффекта гамака». Недостатками матраса с независимым пружинным блоком являются большая масса, обусловленная немалым количеством пружин (до 5 тыс. на 1 кв. м), и плотное прилегание пружинок друг к другу. Чтобы выдержать такой вес, детская кровать должна быть изготовлена из сверхпрочных материалов.
Беспружинные матрасы
Внутри беспружинные матрасы представляют собой «слоеный пирог», обеспечивающий комфортный сон. Изделия имеют более легкий вес и просты в транспортировке.
С натуральными наполнителями
Самым жестким материалом является кокосовая койра, пропитанная натуральным латексом. Для производства сырья необходимо более 50 дней, в течение которых происходит замачивание, сушка и вычесывание кокосового ореха. Такие матрасы обладают хорошей вентилируемостью, теплообменом, антибактериальными и противоаллергическими свойствами. Обычно кокосовое волокно используется в комбинации с другим материалом, т. к. в чистом виде койра чересчур жесткая. Волокно кокоса идеально для детей первого года жизни. Альтернативные варианты натуральных наполнителей матрасов:
- Натуральный латекс. Сырьем служит вспененный и вулканизированный сок каучукового дерева. Его уваривают и формируют в латексные листы, после чего в них образуют отверстия с помощью специальных штырей. В результате получается упругий вентилируемый материал, обладающий гипоаллергенными свойствами. Единственный недостаток природного латекса – высокая стоимость. Надо сказать, что согласно европейским стандартам натуральным латексом можно считать материал, содержащий более 20% природного сырья.
- Войлок. Представляет собой материал из овечьей шерсти. Это теплый, мягкий материал, который, однако, может спровоцировать аллергическую реакцию. Детям-аллергикам не рекомендуется сон на матрасах из любого сырья животного происхождения. Недостатком таких материалов является не только высокая аллергенность, но и склонность накапливать пыль, в которой размножаются бактерии, и впитывать запахи и влагу.
- Морские водоросли. Для создания такого наполнителя сырье хорошо промывают, высушивают и переплетают с джутовой тканью, оставляя зазоры для вентиляции. Материал хорошо держит форму, устойчив к истиранию, не накапливает статическое электричество, экологичен и гипоаллергенен. Кроме того, морские растения содержат йод, и сон дополняется полезной ароматерапией.
- Ватин. Материал, состоящий из хлопковых волокон. Несмотря на экологичность сырья, такой наполнитель не рекомендуется использовать детям, т. к. вата сваливается в комки, деформируется и впитывает влагу и запахи. В результате в наполнителе возникают процессы гниения, провоцирующие размножение вредных микроорганизмов.
- Гречневая лузга. Популярный в последнее время натуральный наполнитель. Матрас из такого материала достаточно жесткий, обладает высокими показателями воздухообмена и антибактериальными свойствами, не вызывает аллергии. При этом гречневая шелуха обеспечивает точечный массаж всего тела. Использовать ее можно даже для новорожденных. Однако лузга шумит при малейшем движении и может помешать полноценному сну ребенка.
С наполнителями искусственного происхождения
Один из наиболее популярных искусственных наполнителей для матрасов – пенополиуретан (ППУ). Его получают путем вспенивания полиолов и изоцианатов. Жесткость ППУ составляет не менее 30 кг/куб. м. Существует множество разновидностей пенополиуретана, отличающихся качеством, максимальной нагрузкой, сроком службы. Среди них:
- Синтетический латекс. Наиболее качественный продукт из ППУ. Имеет множество ячеек разного размера, обеспечивающих воздухообмен и эластичность. Способен выдерживать большой вес, подойдет для полных подростков. Такой матрас можно использовать и для самых маленьких, т. к. в материале отсутствуют вредные вещества. Искусственный латекс гораздо дешевле натурального, но срок его эксплуатации меньше. Уже через 7 лет (особенно при повышенной влажности) он начнет истончаться или крошиться.
- Мемориформ. Вязкоэластичный ППУ, на ощупь напоминает мягкий пластилин. Принимает форму тела человека, возвращаясь в исходное положение лишь через несколько секунд после снятия нагрузки. Рекомендуется использовать детям с травмами позвоночника, ВСД, ожогами.
Популярным видом искусственного наполнителя является струттофайбер, состоящий из скрепленных полиэфирных волокон. Иногда в него добавляют хлопок, шерсть, кокосовую койру. Волокна струттофайбера подстраиваются под тело человека. Обладает выраженными ортопедическими свойствами, гипоаллергенен, воздухопроницаем. Может иметь высокую и среднюю степени жесткости.
Матрас из поролона не рекомендуется для ежедневного использования. Он подвержен быстрой деформации, впитывает влагу, в нем развиваются процессы гниения и размножения вредных микроорганизмов. Такое изделие можно использовать лишь в поездках, когда нет другой альтернативы. Поролоновый матрас легко брать с собой, т. к. он без труда скручивается в рулон.
Правила ухода за разными видами матрасов
Чтобы матрас прослужил долго, необходимо правильно за ним ухаживать и соблюдать условия эксплуатации. Изделие имеет определенный уровень нагрузки, который нельзя превышать. Пружинные матрасы нельзя сворачивать рулоном. Все виды изделий необходимо проветривать и пылесосить раз в месяц. Если на матрас попала влага, необходимо промокнуть пятно бумажным полотенцем и высушить изделие в проветриваемом месте. Съемные чехлы следует стирать раз в 2 недели с использованием детского средства для стирки.
(4 оценили на 3,50 из 5) 
Loading...
у нашего малыша был кокосовый матрас с самого рождения. Очень довольны. Потом продали его вместе с кроваткой. Правда ребенок очень плохо спал и с 4 месяцев мы уже практиковали совместный сон с мамой) в кроватке спал только в дневной сон.
Хороший матрас из ППУ средней жесткости годится от рождения и до старости. Младенец так мало весит, что такой матрас не проминается. У нас с мужем матрас из ППУ, и дочке купили такой. Она спала на нем до 3 лет, потом переселилась в кровать побольше, и снова купили такой. Нормально спит.